Op 6 februari 2025 komen mensen in het hele Verenigd Koninkrijk samen voor Time to Talk Day, een jaarlijks evenement dat is gewijd aan het stimuleren van open gesprekken over geestelijke gezondheid. Onder leiding van Mind en Rethink Mental Illness, in samenwerking met Co-op en uitgevoerd door See Me (Schotland),...
Als de feestvreugde vervaagt en het nieuwe jaar begint, hebben veel mensen last van een aanhoudend gevoel van melancholie. De overgang van vakantievreugde naar de grimmige realiteit van koude, grijze winterdagen kan uitdagend zijn en zelfs de meest...
De feestdagen staan synoniem voor feestvieren, waarbij alcohol voor velen een centrale rol speelt. Van zuipfeestjes op kantoor en glühwein tijdens kerstnachtdiensten tot champagnetoasten op oudejaarsavond, het kan voelen alsof elke sociale...
Nu het nieuwe jaar nadert, bieden de feestdagen een natuurlijke pauze en een kans om na te denken over het afgelopen jaar om gebieden voor groei te identificeren en intenties te bepalen voor de komende maanden. Voor sommigen betekent dit zich opnieuw inzetten voor gezondheid, welzijn of persoonlijke prestaties....
De feestdagen zijn een tijd van feest, vreugde en verbondenheid, maar voor velen kan het ook een periode zijn vol stress, triggers en emotionele uitdagingen. Voor mensen die herstellende zijn, kan het voelen als het navigeren door een mijnenveld van verleidingen, familiedynamiek en...
November is Men's Health and Mental Health Awareness Month, een speciale maand om de aandacht te vestigen op de unieke fysieke en mentale gezondheidsuitdagingen die mannen ervaren. Deze maand is bedoeld om de barrières te slechten die mannen er vaak van weerhouden om hulp te zoeken, vooral in een samenleving...