November is Men's Health and Mental Health Awareness Month, een speciale maand om de aandacht te vestigen op de unieke fysieke en mentale gezondheidsuitdagingen die mannen ervaren. Deze maand is bedoeld om de barrières te slechten die mannen er vaak van weerhouden om hulp te zoeken, vooral in een samenleving...
Slechts enkele dagen nadat de klokken zijn teruggedraaid voor de herfst, merken velen van ons subtiele - en soms verrassende - veranderingen in ons humeur, slaap en energieniveau. Hoewel het winnen van een uur misschien een bonus lijkt, kan de verschuiving door de zomertijd een...
David Beckham, een van 's werelds bekendste voetbalsterren, schokte velen in zijn Netflix-documentaire uit 2023 door openhartig zijn voortdurende strijd met obsessieve compulsieve stoornis (OCD) te onthullen. Beckham deelde hoe zijn behoefte aan orde en symmetrie veel aspecten...
"Het is tijd om prioriteit te geven aan geestelijke gezondheid op het werk. "Werelddag voor Geestelijke Gezondheid vindt plaats op 10 oktober. Een jaarlijkse campagne, gevierd sinds 1992, die tot doel heeft het bewustzijn rond dit onderwerp te vergroten. Gesteund door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en de...
Over the years numerous approaches have been developed for addiction treatment. One of the most widely recognised is the ‘Minnesota Model of Addiction Treatment’ developed in the 1950s, and extensively used in rehab centres throughout the world. Here we look at the...
In April 2023, the UK government published its long-awaited white paper which sets out reforms in gambling regulations. This follows the review undertaken to ensure that the 2005 Gambling Act was “fit for the digital age”. Technology has meant that it is now possible...
When people think of addiction, they normally associate it with substances such as alcohol and drugs. However, some individuals are addicted to a certain behaviour or activity – such as gambling, sex, shopping, or the internet. These are called process or behavioural...
Figures published by the UK government’s Office for Health Improvement and Disparities (OHID), and the USAs National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA), both seem to indicate that there has been a rise in substance abuse in the elderly. The US...
Always doing the right thing, caring what others think, putting others first – all good traits, ones that would make you a great friend, partner, or family member; and it is correct to think of other people, their needs and what makes them happy, but not when it...
Stress can have a serious impact on both our physical and mental health; knowing what it is, recognising the signs, identifying causes, finding ways to manage it, and what to do if we can’t, are all key to a happy, healthy life. What is stress? It is our body’s...