De invloed van zomertijd op de geestelijke gezondheid.

De invloed van zomertijd op de geestelijke gezondheid.

Slechts enkele dagen nadat de klokken zijn teruggedraaid voor de herfst, merken velen van ons subtiele - en soms verrassende - veranderingen in ons humeur, slaap en energieniveau. Hoewel het winnen van een uur misschien een bonus lijkt, kan de verschuiving door de zomertijd een...
Wereld Geestelijke Gezondheidsdag, 10 oktober 2024

Wereld Geestelijke Gezondheidsdag, 10 oktober 2024

"Het is tijd om prioriteit te geven aan geestelijke gezondheid op het werk. "Werelddag voor Geestelijke Gezondheid vindt plaats op 10 oktober. Een jaarlijkse campagne, gevierd sinds 1992, die tot doel heeft het bewustzijn rond dit onderwerp te vergroten. Gesteund door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en de...