Tratamiento
Terapia de grupo
La terapia grupal es un enfoque terapéutico eficaz que aborda una amplia gama de desafíos psicológicos, emocionales e interpersonales. Permite a las personas conectar, compartir y crecer junto a otros que enfrentan dificultades similares, y se ha demostrado que mejora significativamente los resultados del tratamiento.
Los problemas de adicción y salud mental pueden resultar profundamente aislantes, pero la terapia grupal ofrece a los clientes un espacio seguro donde compartir y escuchar a otras personas con experiencias similares. Ya se trate de dificultades de salud mental como la ansiedad o la depresión, adicciones a sustancias o conductas adictivas como el juego o la adicción sexual, los participantes pueden explorar sus pensamientos, emociones y comportamientos bajo la orientación de un terapeuta cualificado.
La terapia grupal ofrece apoyo, validación, aprendizaje y una sensación de pertenencia, convirtiéndose en una parte fundamental del proceso de sanación y crecimiento personal.
Descripción general
Privacidad absoluta. Atención total.
Situada dentro de nuestra finca privada de 13 hectáreas, La Casita es una residencia independiente de dos dormitorios, con entrada y jardines propios. Proporciona un entorno inigualable para aquellos clientes que necesitan total anonimato, atención personalizada y la tranquilidad de contar con asistencia médica en el lugar las 24 horas del día.
Ubicada en el norte de Ibiza, lejos del ambiente festivo de la isla, La Casita ofrece un entorno tranquilo cuya belleza natural impregna cada etapa del proceso de recuperación.
¿Qué es la terapia grupal?
La terapia grupal puede definirse como el tratamiento simultáneo de varios pacientes por uno o más profesionales de la salud. Las sesiones son dirigidas por un terapeuta o psicólogo titulado y cualificado, lo que garantiza que exista un formato definido y un conjunto de normas o directrices que aseguren el flujo de la conversación, la cohesión del grupo y el crecimiento de los participantes. Las sesiones pueden centrarse en temas específicos o tener un enfoque más abierto, permitiendo a los participantes tratar una variedad de cuestiones.
Los grupos pueden variar en tamaño, pero normalmente están formados por entre 6 y 12 miembros. El número de participantes no es un factor determinante; lo más importante es que las personas reunidas compartan objetivos comunes y experiencias similares, aunque no idénticas. El intercambio de información personal, vivencias y emociones dentro del grupo, junto con el aprendizaje obtenido de las historias de los demás, constituye la base de una sesión exitosa.
Los beneficios de la terapia grupal incluyen
En Ibiza Calm enfatizamos la importancia del apoyo entre iguales y la integración en la comunidad. Se anima a los clientes a participar en sesiones de terapia grupal, grupos de apoyo y actividades recreativas que fomenten la interacción social y el compañerismo.
Estas experiencias sientan las bases para establecer vínculos con compañeros que comprenden y empatizan con sus dificultades una vez que abandonan el centro de tratamiento, empoderando a las personas para mantener su bienestar emocional y continuar su proceso de recuperación.
¿Para qué se utiliza la terapia grupal?
Cualquier persona puede beneficiarse de la terapia grupal, y resulta especialmente útil para abordar:
→ Ansiedad.
→ Depresión.
→ Trastorno bipolar..
→ Abuso de sustancias (alcohol, medicamentos con receta, drogas).
→ Adicciones comportamentales (juego, sexo, videojuegos).
→ Trastornos de la alimentación.
→ Trastorno de estrés postraumático (TEPT).
→ Duelo y pérdida.
→ Control de la ira.
→ Problemas de pareja o relaciones interpersonales.
Qué incluye
Un programa cuidadosamente diseñado de atención y bienestar
Desde el momento de su llegada, será recibido por nuestro equipo clínico especializado para realizar una evaluación física y psiquiátrica completa. Juntos diseñaremos un programa de atención personalizado que aborde tanto los desafíos inmediatos como las cuestiones emocionales o psicológicas más profundas que los originan.
Equipo de atención dedicado
Un equipo médico personal disponible las 24 horas del día para ofrecer apoyo constante y tranquilidad.
Evaluación integral de salud
Evaluaciones completas, que incluyen analíticas de sangre, planificación nutricional personalizada y un programa de ejercicio físico adaptado a cada persona.
Terapias especializadas
Terapia individual, EMDR, terapia asistida con caballos y estimulación magnética transcraneal (TMS), seleccionadas según las necesidades individuales.
Prácticas complementarias
Actividades restaurativas como yoga, pilates, mindfulness, masajes y servicios de spa que promueven el bienestar integral.
Excelencia nutricional
Tiempo para relajarse y reflexionar dentro de nuestra finca privada de 13 hectáreas, rodeada de huertos, jardines y la tranquilidad del Mediterráneo.
Discreción total
Podrá elegir entre recibir las terapias de forma privada en La Casita o unirse a la comunidad íntima de hasta 12 residentes en la casa principal.
Cada elemento de su programa está diseñado a su medida — flexible, privado y adaptado a sus necesidades individuales.
Clínico
Alternativo
Físico
Nuestro enfoque
¿Cómo funciona la terapia grupal en el centro de rehabilitación?
La terapia grupal es una parte fundamental del programa en Ibiza Calm y, aunque la mayoría de las personas se muestran reacias al principio —a menudo sintiendo temor ante la idea de hablar frente a los demás—, las animamos a asistir, sentarse y escuchar. Nuestros clientes nos han manifestado en repetidas ocasiones que aprenden mucho sobre sí mismos al escuchar las experiencias de los demás.
Las sesiones de terapia grupal siguen un formato estructurado en el que se anima a los participantes a compartir sus experiencias, pensamientos y sentimientos. Uno de nuestros terapeutas altamente cualificados modera la conversación, guía el proceso grupal y se asegura de que todos los miembros tengan la oportunidad de participar.
Además de las sesiones diarias de terapia grupal, organizamos talleres en grupo sobre una amplia variedad de temas, como la impotencia, la ira, la dinámica familiar, la aceptación y el trauma. A través de la interacción con los demás, los clientes adquieren una mayor comprensión de sus propios comportamientos y perspectivas, al tiempo que reciben comentarios y apoyo de otros miembros del grupo.
Terapia individual
Diferentes tipos de terapia utilizados en el centro de tratamiento
Existen más de 50 tipos de enfoques terapéuticos disponibles; algunos resultan más eficaces para tratar condiciones específicas, mientras que otros pueden ayudar con una amplia variedad de problemas.
A continuación, se presentan algunos ejemplos de las metodologías empleadas en el centro de tratamiento por nuestros psiquiatras, psicólogos y psicoterapeutas de gran experiencia. Cada método se adapta para abordar las necesidades y preferencias específicas de cada cliente.
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Se centra en identificar y modificar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos que contribuyen a problemas de salud mental como la ansiedad, la depresión y el abuso de sustancias.
Terapia psicodinámica
Explora cómo las experiencias pasadas y las emociones inconscientes influyen en los pensamientos y comportamientos actuales, con el objetivo de lograr una profunda autoconciencia y comprensión personal.
Logotherapy
Una forma de terapia que se centra en encontrar sentido y propósito en la vida, reconocer los valores personales y establecer objetivos claros, guiando al cliente a descubrirlos dentro de sí mismo.
Terapia interpersonal (TIP)
Se enfoca en los problemas relacionales y los conflictos interpersonales para mejorar las habilidades de comunicación y fortalecer las redes de apoyo social.
Terapia centrada en la persona
También conocida como consejería centrada en el cliente, es un método humanista que se enfoca en cómo las personas perciben conscientemente su propia experiencia, en lugar de cómo un terapeuta interpreta sus pensamientos y acciones inconscientes. Se centra en el proceso natural de autorrecuperación del individuo.
Terapia dialéctico-conductual (DBT)
Integra técnicas de atención plena con estrategias cognitivo-conductuales para ayudar a las personas a manejar emociones intensas y desarrollar mecanismos de afrontamiento más saludables.
Terapia Gestalt
Un enfoque psicoterapéutico que enfatiza la responsabilidad personal, la conciencia del momento presente y la integración entre mente y cuerpo. Ayuda a los clientes a centrarse en el aquí y el ahora, en lugar de quedarse anclados en experiencias pasadas o preocuparse por el futuro.
Entrevista motivacional
Utiliza un enfoque colaborativo y orientado a objetivos para abordar la ambivalencia y aumentar la motivación hacia el cambio, especialmente en el tratamiento de las adicciones.
PASOS SENCILLOS PARA IBIZA CALM
Proceso de admisión
Paso 1
Llamada telefónica
Un familiar o un paciente llama, explicaremos el plazo, la idoneidad, nuestros costes y responderemos a cualquier otra pregunta.
Paso 2
Evaluación de admisión
Una evaluación telefónica inicial con el cliente.
Paso 3
Fijar una fecha
Damos a cada cliente una fecha de admisión y todos son recibidos por nuestro equipo clínico a su llegada.
No está solo en este camino.
El camino hacia la recuperación comienza con un pequeño primer paso.