¿Soy codependiente?

    Por favor, ponte a prueba...

    1.¿Tienes una dependencia malsana de tus relaciones?

    Por favor, ponte a prueba...

    2.¿Dices "Sí" cuando deberías decir "No", a costa de ti mismo?

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    3.¿Tiene tu familia antecedentes de adicción o enfermedad psiquiátrica?

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    4.¿Has mantenido anteriormente relaciones perjudiciales, soportando comportamientos que no deberías?

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    5.¿Ha habido signos de adicción en tus relaciones pasadas o presentes?

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    6.¿Has soportado violencia o acoso físico, sexual o verbal?

    Por favor, ponte a prueba...

    7.¿Trabajas muchas horas sin ninguna recompensa extra, o no coges las vacaciones permitidas?

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    8.¿Has encubierto incidentes de otras personas ebrias o intoxicadas, mintiendo en su nombre?

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    9.¿Has sacado a alguien de apuros económicos, prestándole dinero, pagando deudas de juego o de drogas, o haciendo la vista gorda cuando te han robado?

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    10.¿Te sientes culpable por defenderte?

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    11.¿Te sientes ansioso si las cosas no son perfectas?

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    12.¿Intentas controlar el comportamiento de los demás?

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    13.¿Te cuesta confiar en los demás?

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    14.¿Tomas excesivas precauciones contra catástrofes o accidentes reales o imaginarios?

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    15.¿Necesitas que tu pareja/cónyuge/hijo te tranquilice constantemente?

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    16.¿Eres propenso a los celos?

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    17.¿Sientes que si no haces lo que quiere tu amor, podría dejarte?

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    18.¿Te quedas a menudo despierto viendo dormir a tu ser querido?

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    19.¿Intentas anticipar de qué humor va a estar tu ser querido la próxima vez que os veáis?

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    20.¿Empiezas a discutir a propósito para llamar la atención de tu pareja?

    resultado

    Si has respondido "Sí" a cinco o más de estas preguntas, puede que encajes en esta categoría. No pospongas la búsqueda de ayuda. A primera vista, puede no parecer tan perjudicial como un problema de adicción química o al alcohol, pero depender de alguien que te decepciona constantemente es malo para la autoestima y puede conducir a la depresión. Pregúntate si estás contento con cómo respondes a tu familia, amigos y compañeros. Si vives con una persona adicta y eres codependiente, no sólo sufres tú, sino que, al seguir tolerando sus mentiras y excusas, puede que no estés ayudando a la persona enferma. Los niños copian nuestro comportamiento, así que si eres padre o madre es importante que busques ayuda, te cuides y pongas límites adecuados.


    PASOS SENCILLOS PARA IBIZA CALM

    Proceso de admisión


    Paso 1

    Llamada telefónica

    Un familiar o un paciente llama, explicaremos el plazo, la idoneidad, nuestros costes y responderemos a cualquier otra pregunta.


    Paso 2

    Evaluación de admisión

    Una evaluación telefónica inicial con el cliente.


    Paso 3

    Fijar una fecha

    Damos a cada cliente una fecha de admisión y todos son recibidos por nuestro equipo clínico a su llegada.

    Testimonios

    Lo que dicen nuestros clientes

    No está solo en este camino.

    El camino hacia la recuperación comienza con un pequeño primer paso.