Noviembre es el Mes de la Concienciación sobre la Salud y la Salud Mental de los Hombres, un momento dedicado a destacar los singulares retos físicos y mentales que experimentan los hombres. Este mes pretende derribar las barreras que a menudo impiden a los hombres buscar apoyo, especialmente en una sociedad...
Pocos días después de que los relojes hayan vuelto al otoño, muchos de nosotros notamos cambios sutiles -y a veces sorprendentes- en nuestro estado de ánimo, nuestro sueño y nuestros niveles de energía. Aunque ganar una hora puede parecer una ventaja, el cambio que supone el horario de verano puede tener...
David Beckham, una de las estrellas del fútbol más conocidas del mundo, sorprendió a muchos en su documental de Netflix de 2023 al revelar con franqueza su continua batalla contra el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Beckham compartió cómo su necesidad de orden y simetría rige muchos aspectos...
Es hora de dar prioridad a la salud mental en el lugar de trabajo". "El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. Una campaña anual, que se celebra desde 1992, cuyo objetivo es concienciar sobre este tema. Apoyada por la Organización Mundial de la Salud (OMS),...
A lo largo de los años se han desarrollado numerosos enfoques para el tratamiento de las adicciones. Uno de los más reconocidos es el "Modelo Minnesota de Tratamiento de la Adicción", desarrollado en los años 50 y ampliamente utilizado en centros de rehabilitación de todo el mundo. En este artículo...
En abril de 2023, el Gobierno británico publicó su esperado libro blanco, que establece reformas en la normativa del juego. Es la continuación de la revisión emprendida para garantizar que la Ley del Juego de 2005 fuera "adecuada para la era digital". La tecnología ha hecho posible...
When people think of addiction, they normally associate it with substances such as alcohol and drugs. However, some individuals are addicted to a certain behaviour or activity – such as gambling, sex, shopping, or the internet. These are called process or behavioural...
Figures published by the UK government’s Office for Health Improvement and Disparities (OHID), and the USAs National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA), both seem to indicate that there has been a rise in substance abuse in the elderly. The US...
Always doing the right thing, caring what others think, putting others first – all good traits, ones that would make you a great friend, partner, or family member; and it is correct to think of other people, their needs and what makes them happy, but not when it...
Stress can have a serious impact on both our physical and mental health; knowing what it is, recognising the signs, identifying causes, finding ways to manage it, and what to do if we can’t, are all key to a happy, healthy life. What is stress? It is our body’s...
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