Año nuevo, oportunidades nuevas: ¿Es 2025 el momento del cambio?

Año nuevo, oportunidades nuevas: ¿Es 2025 el momento del cambio?

A medida que se acerca el nuevo año, el periodo festivo ofrece una pausa natural y la oportunidad de reflexionar sobre el año pasado para identificar áreas de crecimiento y establecer propósitos para los meses venideros. Para algunos, esto significa volver a comprometerse con la salud, el bienestar o los logros personales....
Proteja su sobriedad durante las fiestas navideñas

Proteja su sobriedad durante las fiestas navideñas

La temporada navideña es un momento de celebración, alegría y conexión; pero para muchos, también puede ser un período cargado de estrés, desencadenantes y desafíos emocionales. Para los que están en recuperación, puede ser como navegar por un campo minado de tentaciones, dinámicas familiares y...